Doctora Leiva

Tratamiento del Dolor y Acupuntura

Estilo de vida y enfermedad cerebro vascular

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Entrada escrita por la Dra Teresa Teruel Santana, médico acupuntora, homeópata, con una extensa carrera dentro de la medicina integral y con quien tengo el gran placer de trabajar, nos presenta hoy esta entrada en el blog.

Ayer visité a un paciente que sufrió un accidente vascular cerebral (AVC) hace tres semanas. La incidencia de esta enfermedad, en España y en general en el llamado mundo desarrollado, va en aumento y casi todos nosotros conocemos a alguien que la ha sufrido. En China esta incidencia es menor y ello no se debe a que los chinos tengan un cuerpo diferente al nuestro sino a que sí lo son su dieta, su estilo de vida y el tratamiento que reciben después del ataque.

La Medicina Tradicional China reconoce cuatro agentes patológicos que pueden desencadenar un AVC: Viento, Fuego, Flema y Estancamiento. Todos ellos pueden ir formándose en el cuerpo debido a factores como la predisposición familiar, la dieta inadecuada, el estrés emocional y el exceso de trabajo. Debemos recordar que el AVC no ocurre sin razón. Cualquiera de los siguientes hábitos de vida experimentados durante un largo periodo de tiempo puede contribuir al desarrollo de esta patología: hábitos dietéticos irregulares e inadecuados como el consumo excesivo de grasas, fritos, azúcar o lácteos, fumar o ingerir alcohol o drogas, sufrir de tensión emocional, trabajar durante muchas horas al día, sin el descanso adecuado, hasta quedar inmerso en una condición altamente estresante, practicar actividades deportivas excesivas y extenuantes.

Obviamente la mejor manera de prevenirla es modificar el estilo de vida que la favorece. Conviene el trabajo físico y el ejercicio que vayan asociados a un adecuado descanso y se ajuste a la condición individual y la edad; la limitación de este sobreesfuerzo también se ha de aplicar a la actividad sexual. Es muy importante aprender a manejar el estrés, sobre todo para aquellas personas que tienen algún problema cardiovascular; La relajación, la meditación, el yoga o el tai chi son buenos ejercicios para bajar la tensión arterial y mejorar la química corporal relacionada con el estrés. Pero posiblemente el factor más importante sea la dieta. La dieta china es rica en fibra y pobre en grasas y lácteos. Se ha comprobado repetidamente y en muchas partes del mundo que la dieta es un factor esencial.

En cuanto al tratamiento, la Acupuntura es en China la modalidad terapéutica más empleada con un resultado efectivo en el 85% de los casos. Cuando la Dra. Margaret Naeser, profesora de Neurología de la Universidad de Boston viajó a China en la década de los 80 se sorprendió al ver que la Acupuntura era considerada como la parte más importante del tratamiento rehabilitador del AVC en los hospitales de China. A su regreso a Boston estudió Acupuntura y participó en múltiples estudios científicos como muchos de los que actualmente se están realizando sobre esta terapia. Algunos de sus efectos beneficiosos en estos pacientes se basan en su actuación sobre factores como la regeneración nerviosa (se ha visto que ayuda a que las células nerviosas establezcan nuevas vías de conducción), el descenso de la viscosidad sanguínea, el efecto antiagregante y la dilatación de los vasos sanguíneos. Los pacientes no solo mejoran en su fortaleza y movilidad sino también en su respuesta emocional, sintiéndose menos depresivos y más motivados a hacer ejercicios de rehabilitación. Creo que también es importante comunicar que cuanto más pronto se comienza con el tratamiento, mejores son los resultados.

Como conclusión, lo primero: prevención y cuando el ACV se ha producido, existen alternativas terapeúticas como la acupuntura que han demostrado mejorar y acelerar la rehabilitación de estos pacientes.

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5 pensamientos en “Estilo de vida y enfermedad cerebro vascular

  1. Gran entrada. Si se aumentarán los presupuestos de divulgación de la prevención en salud, cuánto se ahorraría el estado. En España, con el elevado consumo de drogas tales como la cocaína, el número de futuros ACVs va a ser ingente.
    Subrayo la importancia de la acupuntura en la rehabilitación, como otra forma más de influír positivamente en el proceso de recuperación del paciente neurológico.
    Saludos 🙂

    • Doctora Leiva en dijo:

      Gracias Oscar. Tienes razón más inversión en prevención ayudaría mucho a ahorrar en gastos sanitarios y mejoraría la salud física y mental de nuestro país.
      Saludos

  2. grisel rodríguez pupo en dijo:

    pienso que el mejor tratamiento para una enfermedad cerebrovascular, es la prevención, por suerte para los cubanos, en nuestro país, esto constituye un hecho. Disómiles son los programas que se llevan a cabo en los diferentes niveles de atención para dar solución a esta problemática.

    • Doctora Leiva en dijo:

      Gracias Grisel por el interesante comentario. He estado buscando los programas de prevención que mencionas, pero no los he encontrado. Te importaría contarnos un poco en qué consiste, qué ventajas e inconvenientes les encuentras y las diferencias en la forma de abordar el problema entre España y Cuba.
      Te agradezco tu participación en el blog.
      Un saludo

      • grisel rodríguez pupo en dijo:

        Me refiero a los programas de prevención primaria, secundaria y terciara que forman parte del prograna de salud pública de nuestro país. La atención primaria entre muchísimas actividades abarca las de promoción y prevención de la enfermedad, se realiza a nivel del médico de la familia y las otras dos abarcan la rehabilitación de la enfermedad en centros especializados como la sala de rehabilitación, por suerte para nosotros este programa tiene excelentes frutos en el mejoramiento de la calidad y el estilo de vida de todos los cubanos.

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